Астрал и управляемые сновидения

Если Астрал - штука непонятная и чреватая всяческими опасностями, то посмотреть во сне кино, да еще по собственному заказу наверное не откажутся многие.
Идея в том, чтобы подготовить себя к астральным путешествиям, выработав в себе ощущение приближения к порогу между явью и сновидением.
Итак, предлагаю начать с занимательного и безопасного опыта - просмотра снов-по-заказу. Техника проста: крайне желательно отходить ко сну в уютном, темном, хорошо знакомом Вам и комфортном помещении и в одиночестве, обеспечив себе гарантии того, что никто и ничто Вас не побеспокоит. Это очень важно - иначе Ваше внутреннее подсознательное напряжение не позволит ощутить тонкие процессы на грани сна и яви.
Обеспечив себе все условия, лягте, максимально расслабьте все напряженные участки тела и начинайте неспеша мысленно рассказывать-представлять себе историю, которую Вы хотели бы увидеть во сне. Насыщайте ее мелкими подробностями, придавайте реалистичность... Потом эта история как бы подхватит саму себя и Вы уснете, не заметив как :-))
До получения первого положительного результата - то есть продолжения истории уже во сне - скорее всего пройдет некоторое время, дни, недели. Потом Вы будете проделывать это уже без каких-либо заметных усилий.
И вот тут у Вас появится возможность ощутить ПОРОГ ЗАСЫПАНИЯ, который и нужен нам будет в дальнейшем для доступа в Астрал...